Raus aus der Stressspirale
Rein ins Leben!
Körpersymptome verstehen | Stress lösen | endlich gesund & entspannt leben.
Der Workshop ist noch nicht gestartet. Die Aufzeichnungen folgen in Kürze. Schau gern ab Freitag, 01.05.2026 gegen 22 Uhr wieder vorbei!
Aufzeichnung Freitag
Ab ca. 22 Uhr findest du am Freitag hier die Aufzeichnung von Workshop 1!
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Weitere InformationenKopf & Schulter-Nacken
Erfahre, wie du mit einfachen Übungen diesen Bereich entspannen & Stress loslassen kannst.
Du möchtest die Videos mit Untertiteln ansehen? So geht's!
1. Klicke auf das gewünschte Video.
2. In der schwarzen Leiste ganz rechts, klicke auf den kleinen goldenen Pfeil „Steuererlemente anzeigen“.
Es öffnet sich eine Leiste mit verschiedenen Einstellungsmöglichkeiten.
3. Klicke auf das [CC] Symbol, um die Untertitel zu aktivieren. Fertig!
